Mój delikatny plan -ćwiczyć tak żeby sie nie zabić:)

Ostatnio polubiłam mój rowerek stacjonarny:) dawno kupiony w sypialni służył jako wieszak na ubrania;) Odgruzowałam go , odkurzyłam i wystawiłam przed TV:) aby zawsze o nim pamiętać :D

Mój plan ćwiczeń:
40 minut rowerka 
10 minut na ramiona
brzuszki  x 60
taniec brzucha:D
spacery z psem :)

Inspiracje z tumblr: